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3月 11, 2019

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國阻礙台灣參與世衛會議蔡英文批：防疫不該受政治立場影響

馬紹爾群島國會議長凱迪伉儷訪問團來台，總統蔡英文今日下午親自接見，對於近日舉行世界衛生衛生組織（WHO）流感疫苗選株會議，遭北京技術性阻擋，導致無法參與，蔡英文於致詞時表示，這嚴重違反台灣人民的健康人權，更可能造成全球防疫網的漏洞；強調防疫不該受政治立場影響。

小英：台馬兩國都走過艱辛才爭取到今日民主和自由

蔡英文接見馬紹爾群島國會議長凱迪（Kenneth A. Kedi）伉儷訪問團，致詞時表示，一年多前曾在凱迪議長陪同下，於馬紹爾國會發表演講，並在簽名簿上寫下「海洋國家，民主永續」8個字，代表兩國共同連結，也是前進目標。總統表示，台馬兩國都走過歷史的艱辛歲月，才爭取到今日的民主和自由。也都因為堅持民主、自由跟人權的理想，才能讓和平及民主逐漸落實在人民的日常生活當中。

去年是台馬建交二十周年，馬紹爾群島國會一致通過了「友台決議案」，以及台馬「戰略合作暨夥伴關係架構」，以國會立法肯定台馬外交關係，對此，蔡英文代表台灣人民感謝凱迪議長的大力支持和協助。

蔡英文指出，此項決議，除了認同民主台灣及讚揚台馬之盟外，也大大肯定台灣對印太地區和平繁榮的貢獻。這些都代表台灣在馬紹爾進行長期、多元的合作計畫，而得到的肯定。

蔡英文：防疫不該受政治立場影響

蔡英文強調，衛生防疫不該有國界，更不該因政治立場而受影響，這不但嚴重違反臺灣人民的健康人權，更可能造成全球防疫網的漏洞，對其阻礙，傷害的不僅是台灣，也傷害國際社會對防疫的共同努力。但台灣作為國際社會負責任的一員，為確保國人的健康權益，以及對國際社會能夠做出更多貢獻，將會繼續爭取相關組織、活動的參與，期盼馬紹爾群島在國際上繼續給予台灣更大的支持，也希望以自由民主等共享價值為基礎，台灣跟馬紹爾群島能夠持續建立更緊密夥伴關係，在教育、文化、醫療、以及基礎建設等各方面，一起創造更多的合作成果。

面對近日世界衛生組織流感疫苗選株會議，遭北京技術性阻擋，導致台灣無法參與一事，民主進步黨發言人李問今日表示，台灣作為國際社會的一份子，積極參與國際性組織並做出貢獻，是全體台灣人共同的期望，而中國不斷打壓台灣參與國際組織，此次作為更嚴重影響台灣人民的健康人權，也恐將造成全球防疫漏洞，顯見中國對台灣全無善意，在這樣的基礎下，若如國民黨所倡議，要去跟中國談所謂「和平協議」，無異是與虎謀皮，所談出來的也只會是「投降協議」。

（圖片來源：總統府）

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打呼增10倍青光眼風險？3個睡覺習慣降眼壓防眼病

【早安健康／張承宇報導】青光眼是台灣人失明的第二大原因，而且往往並無徵兆，等到發覺時已是末期，而且手術、藥物、雷射等治療方式只能減緩惡化速度，無法使青光眼痊癒，因此積極預防非常重要。日本眼科醫師建議，透過改變睡姿、活動脖頸等方式，有助防止眼壓升高、防止青光眼惡化，而令人驚訝的是，睡覺前在嘴巴貼膠帶，竟然也有可能預防青光眼！

降眼壓可預防青光眼、防止青光眼惡化

日本中目黑眼科院長杉本由佳表示，青光眼的成因是眼壓過高使視神經受傷，造成視野減少。而眼壓會過高的其中一個原因，就是眼睛中的「房水」停滯。房水是眼中不斷循環、負責運送養分給組織的液體，會由睫狀體產生，再從「隅角」的許萊姆氏管排出。如果隅角狹窄，或是張開過大，都可能會使房水流動不順暢，分別造成「隅角閉鎖性青光眼」以及「隅角開放性青光眼」。

但其實也有部分眼壓正常的患者也罹患青光眼，目前醫界仍未能了解其原因。杉本由佳強調，無論哪種類型的青光眼患者，避免眼壓過高都非常重要，不但平常要持續點眼藥水，也要透過生活習慣來幫助降眼壓；即使未罹患青光眼，也須注意自己的眼壓，才能預防青光眼。

改善生活習慣降眼壓、預防青光眼

不要趴睡：趴睡會讓眼球受到壓迫，使眼壓過高。
枕頭不要過高：枕頭過高會不容易呼吸，影響脖子到腦部的血流，使眼部血液流動也跟著降低。
減少低頭：使用電腦、手機時不自主低頭的習慣，會讓頭部血液流動變差，引起眼部房水滯留，使眼壓上升。建議每10分鐘就要抬頭轉轉脖子，促進血液循環。
戒菸：抽菸會讓眼睛血管收縮，使血液流動不順，造成眼壓上升。而且香菸會產生活性氧，傷害眼部組織，務必戒菸。
睡前嘴巴上貼膠帶防止打鼾：打鼾有可能是睡眠呼吸中止症造成的，會使吸入的氧氣不足，也常造成心臟和腦部長期血流不足、無法獲得足夠氧氣，這正是眼壓上升的原因之一。有研究指出，睡眠呼吸中止症患者，罹患青光眼風險比一般人高出10倍，且大約有27％都有青光眼問題。

杉本由佳建議，睡前在嘴巴上貼醫療透氣膠帶，可望使呼吸道暢通，使供氧恢復正常，防止眼壓上升。躺下時如果用嘴巴呼吸，會讓舌頭根部壓迫到呼吸道，引起打鼾、呼吸量減弱，因此在嘴巴貼上膠帶，強迫身體用鼻子呼吸，可以幫助改善。

此外，氧樂多牙醫診所院長趙哲暘醫師也認為，睡前用膠帶貼起嘴巴，可以幫助嘴巴在睡眠時緊閉，使口腔唾液充足，能減少口腔疾病產生。日本今井診所院長今井一彰也表示，嘴巴貼膠帶可以改善口臭、喉嚨痛。

做法：只要用膠帶貼住上下唇，讓嘴巴張不開即可。如果一條不夠黏，也可以用兩條膠帶，在嘴上貼成「八」字型。

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