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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 你也有又紅又癢的兔子眼嗎?專家談過敏性結膜炎治療、預防


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【華人健康網文/亞東醫院眼科部角膜科蔡紫筠醫師】農曆年後,春暖花開,有些民眾開始有打噴嚏流鼻水的過敏性鼻炎症狀,除此之外,眼科門診也不少因為眼睛癢眼睛紅的病患來求診,原來是季節變換導致過敏性結膜炎的比例也大增。

而花粉引起的季節性過敏性結膜炎,則因春季花粉飄散難以避免,建議患者可出門使用防護眼鏡減少接觸,或使用無防腐劑型人工淚液來沖散眼內過敏原。而每年症狀嚴重者,可在好發期前兩週開始使用肥大細胞穩定劑眼藥水來預防疾病發生。

當症狀發作,眼睛又紅又癢時,可以先冰敷眼睛5-10分鐘,避免大力揉眼動作,導致血管擴張引起後續更激烈的過敏反應,在門急診中不少見到因為過敏大力揉眼後引起急性結膜水腫,患者常因結膜水腫外觀像金魚眼,而驚嚇地掛眼科求助。

藥物治療部分,抗組織胺眼藥水可達到快速有效的治療效果,合併肥大細胞穩定劑則可同時抑制疾病的反覆發作,新一代的過敏眼藥水,可減少一天的使用次數且達到更有效的治療;而針對較嚴重的患者,可依臨床症狀短暫使用適當的類固醇眼藥水,或增加口服抗組織胺藥物的治療。

值得注意的是,長期使用抗組織胺可能引起乾眼症,而類固醇的不當使用,也會增加青光眼和白內障的機會,因此建議患者先至眼科就診,由醫師來診斷及開立處方才安全。

結語

台灣屬於亞熱帶氣候區,天氣悶熱潮濕,加上近年來空氣污染嚴重,眼睛、呼吸道以及皮膚過敏的比例逐年增加。正確診斷,減少環境過敏原的接觸,適當的藥物預防或治療,才能有效的控制疾病並提升生活品質。

【延伸閱讀】

  • 感冒、鼻塞竟釀嗅覺喪失?嗅覺障礙分4類,善用漢方食療助改善 ‧






 春節避吃零食


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春節期間總是少不了糖果餅乾,雖明知吃太多零食不利孩子的健康,卻又很難完全禁止。弘森診所吳書毅醫師表示,建議可盡量選擇原食材、無調味的品項當作零食,如無調味堅果、原味海苔等,並特別留意避免讓孩子吃到顏色鮮豔的糖果餅乾、油炸澱粉類或空熱量飲品為佳唷。

 

 

春節期間少不了糖果、餅乾等零食的身影,但怎麼選才好呢?吳書毅醫師提醒,孩子若吃太多零食不僅可能影響到正餐的食慾,且零食中可能含有色素、高油脂、過多的調味亦不利孩子的健康!提醒家長這三類零食最好別讓孩子吃喔!

 

1. 顏色鮮豔的糖果餅乾

顏色鮮豔的糖果、餅乾大多是添加了人工色素而成,雖然外觀賞心悅目,但吃多卻可能造成孩子過動、智力減退等不利影響。因此,提醒家長在購買糖果餅乾時,最好留心成份說明,避免選擇含有人工色素食材為佳。

 

2. 油炸澱粉類

過年常見的洋芋片、薯條、油棗等都屬於油炸澱粉類食材,雖然順口好吃,往往讓人一口接一口停不下來,更容易吃進過多熱量與油脂;此外,高溫油炸後也容易產生反式脂肪或致癌物質,建議最好少吃為妙。

 

3. 空熱量飲品

可樂、汽水、沙士等碳酸飲料都屬於此類,喝下去只有攝取到熱量而沒有其他營養價值,且這類飲品往往糖分含量過高,多喝不僅會增胖,亦不利心血管健康,最好少喝為佳。

 

除了上述零食不利孩子健康外,吳書毅醫師也提醒,過年期間常見的花生、瓜子、開心果等堅果類食材也可能會發生幼兒嗆食的風險,值得家長多加留意!吳醫師補充,尤其年幼的兒童咀嚼力不如成人,加上堅果、種子類食材質地較硬,若咀嚼不完全就吞食,很可能會發生噎到、嗆咳的問題!因此,建議5歲以下幼童最好不要餵食堅果類等質地堅硬的食材,更不能邊跑邊吃、邊玩邊吃,以降低意外發生的風險。

 

圖文創作:健談

專家諮詢:弘森診所 吳書毅醫師

 







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