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下面附上一則新聞讓大家了解時事
東華與慈濟攜手 培育運動傷害防護員
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國立東華大學體育與運動科學系與慈濟醫學中心合作，開辦「運動傷害防護推廣學程學分班」，期盼透過跨界合作，培育具專業的運動傷害防護員，守護運動員的健康。
慈濟運動醫學中心李宏滿醫師表示，基層運動員常有運動傷害與健康問題，運動傷害防護員的責任，必須查看運動員受傷的程度、掌握處理傷勢最佳時機、評估傷害處理以及後續運動傷害的復健照護。是需要具備運動傷害預防、運動傷害評估與急救、運動傷害的後續復健、傷害後體能重建及運動健康管理等專業的工作。
東華大學體育系主任尚憶薇則表示，體育系除國小、國中、高中的體育師資培育外，也提供運動傷害防護員的專業培訓，一位合格的運動傷害防護員，必須具備人體解剖學、生理學、心理學、生物力學、營養學、貼紮法、體能訓練法與傷害預防方法學等知識。這次推出的學程，提供所需的專業知識，學生修完基本專業知識課程後，還會安排250小時的實習，讓學生具備實際操作經驗，以便在運動場域中能靈活運用。
東華大學表示，慈院運動醫學中心和東華大學體育系合作，投入花蓮地區基層選手的運動照護，並培訓運動傷害防護員的專業能力，是希望能將運動選手的照護向下扎根，期待建立花東地區選手身心靈的關懷系統。
過年追劇、打牌、line不斷...小心急性眼疾！眼科醫師：教你護眼4招
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眼科醫師陳瑩山表示，過年期間追劇、打牌、用手機都要注意，若使用過度可能會造成一些急性眼疾。（攝影／陳稚華）
過年9天連假，許多人趁著難得的假期猛追劇、打牌、玩手機，不過眼科醫師提醒，小心用眼過度會造成急性眼疾！
中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山接受《信傳媒》專訪時表示，現在有許多人用line祝賀，每天都被一片訊息海給淹沒。他說，前不久才遇到一位患者就是用line過度，「光是祝賀訊息就有4、5,000則，很驚人！」而且手機螢幕小，眼睛很容易用力過度，易造成眼肌痛、眼睛肌肉過度疲勞的問題。
過年期間還容易出現哪些眼睛疾病？該怎麼保護眼睛？
過年別再戴隱形眼鏡！醫：真要戴也別超過●小時
陳瑩山表示，過年期間或年後，診間出現的患者會比平常更多，除了用手機、追劇，隔天可能會導致眼睛脹痛、乾眼症的狀況出現，「熬夜、打牌也會造成乾眼症！有些人麻將打太兇，第二天就會出現頭痛、眼睛脹痛等問題。」
為什麼使用3C產品過久會有這些症狀？
陳瑩山解釋，由於眼睛的睫狀肌一直持續用力，會導致睫狀肌僵硬，而出現眼睛痠麻脹痛等不適情形，「人體神經系統中只有眼睛是有肉的，這樣過度使用，就像跑馬拉松一樣，肌肉很容易拉傷。」且乾眼症可能會造成角膜發炎，他提醒民眾若遇到這種狀況一定要趕快送醫。
除了3C族，陳瑩山也特別提醒有戴隱形眼鏡的族群，因隱形眼鏡會影響淚水分泌，無法讓眼睛順利沖走一些外來髒東西（如霧埋顆粒等物質），「戴隱形眼鏡會增加眼球壓力，過年可以的話盡量不要戴、讓眼睛好好休息，如果外出真的要戴也盡量別超過8小時。」
陳瑩山表示，蛋本身含葉黃素、玉米黃素及鋅，而蛋黃含有豐富的葉黃素及玉米黃素，每天吃一顆對眼睛幫助很大。（圖片來源／Alexas_Fotos@pixabay）
陳瑩山表示，每天吃一顆蛋對眼睛幫助非常大，「因為蛋本身含葉黃素、玉米黃素及鋅，而蛋黃含有豐富的葉黃素及玉米黃素，生物可利用率是綠色蔬菜的4倍，吃下的營養素更能有效進入人體。 」
不過陳瑩山也強調，雖然醫療科技不斷進步，但最重要的還是平常保持良好生活作息、規律運動與健康的飲食，不要一有時間就一直滑手機，才能讓眼睛得到適度的休息。
醫師小檔案_陳瑩山
現任：中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任
學經歷：中國醫藥學院醫學系畢業、中華醫療諮詢協會理事、新竹國泰綜合醫院眼科主任
專長：飛蚊症、糖尿病視網膜病變、高血壓視網膜病變、黃斑部病變、玻璃體出血、視網膜裂孔及剝離
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